രക്താതിമര്ദം കുറയ്ക്കാന്
1. പച്ചനെല്ലിക്കനീരില് പകുതി തേന് ചേര്ത്ത് ഇളക്കിവെക്കുക. അല്പം മഞ്ഞള്പ്പൊടി ചേര്ത്ത് ഓരോ ടീസ്പൂണ് വീതം രണ്ടു നേരം സേവിക്കുക.
2. കുറച്ചു വെളുത്തുള്ളി തൊലി കളഞ്ഞ് അല്ലികളാക്കിയെടുത്ത് ഒരു ചെറിയ ഭരണിയിലാക്കി ഒപ്പം നില്ക്കത്തക്കവണ്ണം നല്ല തേനൊഴിച്ച് ഒരു മാസം കെട്ടിവെക്കുക. ഒരു മാസം കഴിഞ്ഞ് അതില്നിന്നും രണ്ടു വെളുത്തുള്ളിയും ഒരു സ്പൂണ് തേനും വീതം രണ്ടു നേരം കഴിക്കുക.
3. മൂത്ത മുരിങ്ങയുടെ ഇല പറിച്ചു നല്ലവണ്ണം കഴുകിയരച്ചു തുണിയിലിട്ടു പിഴിഞ്ഞു നീരെടുത്തു സേവിക്കുക.
4. നീര്മരുതിന്തൊലിയും വെളുത്തുള്ളിയും കൂടി കഷായം വെച്ചു കഴിക്കുക.
5. കൂവളത്തില അരച്ചു നീരെടുത്ത് ഒരു സ്പൂണ് വീതം കഴിക്കുക.
Comments
Post a Comment